EJERCICIOS PAUSAS ACTIVAS COSAS QUE DEBE SABER ANTES DE COMPRAR

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Estas pausas periódicas generan viejo incremento, inspiran la creatividad y mejoran la actitud de los colaboradores, además de ser un examen recomendado para evitar que algunos miembros corporales se atrofien o sufran lesiones que nos generen malos hábitos posturales.Si levantarse no es una opción, rompecabezas, sudokus o juegos como el «aho